Let's Cook 簡単レシピ

材料(2人前)

・小麦粉 40g(約1/3カップ)
・水 150cc(約3/4カップ)
・塩もずく



・たまご 1コ
・シーチキン 小缶
 (油をとる)
・ネギかニラ(カットする)
・塩
1

塩もずくを水でじゅうぶんに洗って塩、ぬめりをとる
2

食べやすい大きさにカットする
3

小麦粉に水を入れてじゅうぶんに混ぜる
4

3に2とAの材料を加えて混ぜ合わせる
5

熱したフライパンに油を入れて油を熱くする
6

混ぜ合わせた材料の半分をフライパンに入れて焼く
7

フライ返しでひっくり返してもう片面焼く(焦げ目がつくくらいが丁度良い)

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